Michael Oher, um jovem adolescente negro e sem abrigo vindo de um lar destruído, sobrevive como pode, quando é avistado na rua por Leigh Anne Tuohy. Esta, reconhecendo-o como colega de escola da sua filha, insiste para que ele saia do frio, dado que é pleno Inverno e Michael está de calções e t-shirt. Sem hesitar, Leigh convida-o a passar a noite na sua casa. O que começou como um gesto de ternura, tornou-se em algo mais, quando Michael passou a fazer parte da família Tuohy.
Vivendo neste novo ambiente, o rapaz encontra novos desafios. Com a ajuda do treinador de futebol da sua escola e da sua nova família, Oher terá de superar diversos desafios à sua frente, o que também mudará a vida de todos à sua volta.